Threads: , Posts: , Members:
Online:

Go Back   Psyche > Tâm Linh, Huyền Bí > Có vấn nạn cần giúp đỡ ?

Có vấn nạn cần giúp đỡ ? Có vấn nạn hoặc bế tắc trong đời sống cần giúp đỡ.

Closed Thread
 
LinkBack Thread Tools Display Modes
  #1 (permalink)  
Old 05-14-2011, 12:07 PM
admin's Avatar
admin admin is offline
Administrator
 
Join Date: Jun 2007
Posts: 23
Dưỡng Sinh Thức Pháp

Dưỡng Sinh Thức Pháp

Âm dương biến ảo xoay vần
Tịnh trong thức pháp, dưỡng thần khai tâm
Nguyễn Quang Đạt


Dưỡng Sinh Thức Pháp là chương tŕnh dưỡng sinh được kết hợp bởi các thao tác thể dục, khí công hầu hết được mọi người biết đến , được cô đọng lại qua phương pháp luyện tập hoàn toàn trong sự tịnh- thức.


Dưỡng Sinh Thức Pháp nằm trong 2 ư nghĩa:
  • Nhờ sự vận chuyển của các thao tác mà các thức trong cơ thể hay tâm thức được khai mở, đánh thức.
  • “Thức Pháp” nhắc nhở hành giả (người tập) luôn ư thức sống ḥa với chiêu thức kết hợp với hơi thở qua từng sát na của sự sinh diệt – sinh tử luyến.
Tịnh trong động, tỉnh trong tịnh

Thao tác (Tinh (tinh luyện)), Khí (hơi thở), Thần (ư thức ) là 3 yếu tố thiết yếu không thể tách rời trong cuộc sống của con người và cũng là ch́a khóa “thăng hoa” của hành giả trong sự luyện tập.
Với các thao tác:
-Vận chuyển toàn thân: giúp cơ thể khai thông các kinh mạch, điều ḥa khí huyết
-Xoay mở từng khớp xương: giúp pḥng ngừa, điều trị các chứng đau thấp khớp

Kết hợp với bộ môn ngoại đan khí công “Bát Đoạn Cẩm”: giúp tăng cường ư, khí vàthể lực, tiêu trừ các chứng bệnh về tinh thần cũng như thể xác.
Hy vọng rằng với sự chuyên cần tập luyện, Dưỡng Sinh Thức Pháp sẽ mang lại cho hành giả một cơ thể tráng kiện, một tinh thần minh mẫn và một đời sống an vui, tự tại.


Dưỡng Sinh Thức PhĂ¡p
Closed Thread

Thread Tools
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is On
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On




All times are GMT -7. The time now is 07:11 PM.
[email protected]
A vBSkinworks Design